抓饭是维吾尔、乌兹别克等民族兄弟以及中亚国家、俄罗斯联邦等民族执行宾客的风味食品之一。逢年过节、婚丧嫁娶的日子里,都必备“抓饭”待客。他们的传统习惯是先请客人们围坐在炕上,当中铺上一块干净餐布。随后主人一手端盆,一手执壶,请客人逐个淋洗净手,并递给干净毛巾擦干。待客人们全部洗净手坐好后,主人端来几盘“抓饭”,置餐布上(习惯是二至三人一盘),请客人直接用手从盘中抓吃。故取名为“抓饭”。
抓饭的做法
主料:带骨羊肉250g、胡萝卜1根、洋葱1/2个
配料:山楂5片、姜2片、花椒10颗、大米2杯、葡萄干1小把
调料:孜然粉1/2茶匙、盐1/2茶匙、酱油2茶匙
炸抓饭的做法:1.锅中加足量水,放入羊肉和姜片,大火烧开后撇去浮沫(一定要撇干净,煮羊肉的汤会留用);继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水份;
2.炒锅烧热,加少许油,烧热后放入一半洋葱丁炒香;放入羊肉炒2分钟,至羊肉表面变金黄色;
3.加入煮羊肉的汤,汤量没过羊肉即可;根据个人口味调入适量盐;再调入适量酱油;
4.放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右;打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中;
5.再加一小把葡萄干,继续煮1分钟;连汤一起倒入电饭煲中;将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上;
6.加水至两杯米用水量处,按下煮饭键;程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可。
以上就是抓饭的做法步骤全解了,学会了吗?
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