夏季来袭,天气炎热,很容易使人失去胃口,食欲不振,所以凉拌菜是比较佳菜选,凉爽可口,很下饭。从保健角度考虑,适量的吃凉菜,对健康还是很有好处的。很多人想学习凉拌菜的做法,那么今天食尚香小编就来跟大家分享几种凉拌菜的做法。
凉拌黄瓜
1.首先将黄瓜切去头尾,隔一毫米连切五刀,第五刀切断,装入碗中,放两勺盐拌匀,腌制15分钟洗净。
2.干辣椒切节。
3.锅中倒入油,下入花椒粒、干辣椒煸香,倒入适量清水,白醋,再加半勺白糖拌均匀,煮开后,倒入碗中,放凉。
4.准备好碟子,将切好的黄瓜装入碟中,淋入调好的碗汁,就制作完成啦!
香辣海带丝
1.海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎;
2.锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出;
3.迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干;
4.再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟;
5.浸入冷水中,待冷却后捞出沥干;
6.将海带丝和红椒丝混合,加入生抽;
7.再加入醋;
8.加入糖和盐;
9.另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香;
10.香味溢出后放入花生碎;
11.充分炒匀,即可关火;
12.趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中;
13.再加入少许香油,充分拌匀即可。
香拌藕片
1.花生米炒熟,芹菜洗净。
2.锅中水烧开,放入切段的芹菜焯烫过凉。
3.再把藕片焯烫过凉。
4.锅中加入香油,炸香花椒和辣椒关火备用。
5.把芹菜和藕片放入碗中加入腌和糖腌拌片刻。
6.加入生抽。
7.加入香醋。
8.再挤入油辣椒。
9.拌均匀后浇入炸好的花椒油拌均匀,即好,也可放入冰箱冷藏片刻吃的时候把熟花生米生米撒在上面在食用。
学习凉拌菜,好吃的凉拌菜怎么做?欢迎大家到食尚香小吃培训学校来学习。食尚香学习凉拌菜的学员们济济一堂,老师耐心的讲解,让大家都学会了制作美味凉拌菜。
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