常吃寿司的好处

　　现在寿司是大家很常见的一种食物，常吃寿司的好处那是数不胜数，下面简单的说几点。

主要功效

　　1.所含热量低、脂肪低。

　　2.食物都是比较新鲜的，鱼是刚打捞出来就腌制的，绝对新鲜。

　　3.享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司;

　　4.丰富的口感，可以有不同种组合，满足你所有要求，各种海鲜和蔬菜等自由搭配。惟一的限制也许就是你的想象力;

　　5.寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开;

　　6.寿司店本身就是一个造访的好去处。当寿司厨师切、捏、装饰一个寿司时，他不仅仅是一个大厨，更像一个优美的表演者，让顾客欣赏;

　　你可以自己做寿司，许多种类的寿司可在家庭里完成，你还可以开发出独特的新品种，体验创造的快乐。常吃寿司的好处多多，听说还可以变美哟。