重庆万州烤鱼是一道传统名菜。相传起源于非洲。一些生活在海边的土著人常年以海味为生。比较日常的食物就是鱼,有一次在吃鱼的时候,鱼不小心掉进了炭火里,香味扑鼻而来。于是,人们脑洞大开,撒上一些盐和辣椒,味道极佳。后一次偶然,传至中国重庆。不过中国流传的说法是晚清年间,重庆一名聪慧女子研制而来。
无论如何,万州烤鱼风味独特,能给大众带来味觉上的享受,就忽略它的由来吧。
那么,一起来了解一下正宗万州烤鱼的制作方法吧:
主材:鲫鱼,魔芋
步骤:
1、去内脏后,清洗干净,加入适量的料酒,蒸鱼豉油和盐抹匀
2、肚皮中加入葱姜丝
3、烤盘中铺上锡纸,撒上洋葱和大葱
4、鱼放上面,再在鱼身上均匀的铺上葱姜丝,腌制半小时
5、烤箱170度预热,将鱼放入烤半小时
6、锅中加入适量的清水,将魔芋放锅中煮开,去掉多余得碱水
7、锅中加入适量得植物油,加入姜蒜和泡姜泡椒小火煸炒
8、出香味后加入尖椒段
9、倒入洋葱和青椒
10、炒熟后加入去水的魔芋
11、翻炒三分钟,撒上适量的食盐即可
12、将菜淋在烤鱼身上,撒上香菜即成
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